Mnogi pokušavaju nadoknaditi umor kofeinom ili energijom iz brzih zalogaja, ali ništa ne može zamijeniti učinak dobrog sna na dnevnu produktivnost. Osobe koje redovito spavaju imaju bolju koncentraciju, brže donose
Mnogi pokušavaju nadoknaditi umor kofeinom ili energijom iz brzih zalogaja, ali ništa ne može zamijeniti učinak dobrog sna na dnevnu produktivnost. Osobe koje redovito spavaju imaju bolju koncentraciju, brže donose